Ce style de yoga dynamique relie les différentes postures en fluidité, portant l’attention sur l’harmonie entre le mouvement et la respiration. Il aide à renforcer le corps, améliorer la souplesse et apaiser le mental.
Public: adultes, 14 personnes maximum Horaires: de 16h à 17h Lieu: Rue Charles-Humbert 10, 1205 Genève Matériel: Habits de sport confortables Animatrice: Michelle Kamerzin de Yoga Lab.
Prix adhérents: Fr. 25.- / Prix public: Fr. 30.-
Les inscriptions et le paiement se font à l'avance en magasin. En cas d'annulation dans les 48 heures, l’atelier vous sera facturé.
Inscriptions & renseignements:
Nature & Découvertes Balexert, 022 797 51 50
balexert@natureetdecouvertes.ch
Nature & Découvertes Rive Gauche, 022 316 19 90
rive-gauche@natureetdecouvertes.ch