Emilda vous invite à tourner votre regard vers l’intérieur, à porter votre attention sur ce qui se présente dans l’instant. Trouver un équilibre psychocorporel, entre le faire (yang) et le lâcher prise (yin).
Public: adultes Horaires: de 9h30 à 10h (merci d’arriver à 9h) Lieu: magasin Nature & Découvertes Neuchâtel. Rendez-vous à 9 h pour un thé d'accueil. Emilda vous accompagnera ensuite dans les locaux de l’association Yoki. Matériel: une tenue confortable. Le yoga se pratique pieds nus. Animatrice: Emilda, de l’association Yoki, diplômée par Gérard Arnaud, reconnu par la Fédération Française de Yoga et Yoga Allians US.
Prix adhérents: Fr. 10.- / Prix public: Fr. 15.-
Les inscriptions et le paiement se font à l'avance en magasin. En cas d'annulation dans les 48 heures, l’atelier vous sera facturé.
Renseignements: Nature & Découvertes Neuchâtel, 032 723 08 50
neuchatel@natureetdecouvertes.ch