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Rouleau de massage vibrant Blackroll
Blackroll
REF.52155080
L'appareil d’auto-massage vibrant pour traiter et prévenir efficacement les tensions musculaires
1 rouleau double et un Booster vibrant
Pour récupérer, assouplir et ressentir
Intensité de vibration variable
Lire la suite Pour récupérer, assouplir et ressentir
Intensité de vibration variable
Fr. 279.50
32 points club avec ce produit - en savoir +
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Paiement sécurisé
via carte bancaire ou sur facture -
Retours à 30 jours
en magasin et par la poste -
Du lundi au samedi
de 9h à 18h au 021 331 22 38
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Description Caractéristiques
Vos journées sont rythmées par des parenthèses sportives ? Pensez à récupérer ! Ce rouleau de massage vibrant est l’accessoire idéal pour prévenir ou traiter spécifiquement les douleurs musculaires.
- Polyvalent, il convient comme appareil d’entraînement fonctionnel pour renforcer les muscles profonds mais aussi lors d’exercices de récupération pour pratiquer l’auto-massage et relâcher les tensions.
- Avec sa forme double, ce rouleau est parfaitement adapté pour le traitement du dos, des mollets et des faisceaux musculaires parallèles.
- Grâce aux intensités variables, vous pouvez utiliser votre rouleau de massage pour l'activation avant le sport (hautes fréquences) et pour la régénération après votre séance (basses fréquences).
- Avec votre rouleau, vous travaillez presque exclusivement avec le poids de votre corps pour faire varier la pression sur les tissus à masser : les vibrations activent la circulation sanguine et favorisent la régénération. Ainsi vous ne vous contentez pas de prévenir les tensions, vous pouvez les traiter efficacement.
- Pour un massage sélectif et profond, vous pouvez utiliser le Booster vibrant sans le rouleau.
- Il est adapté pour les sportifs mais pas seulement : lorsque vous travaillez debout ou assis, vous pouvez souffrir de douleurs chroniques. Ce rouleau de massage permet de vous soulager de manière efficace.
Contient : 1 rouleau de massage double, 1 Booster de massage vibrant.
Caractéristiques techniques :
Dimensions : L.31,2 cm - l.25,4 cm - H.15,4 cm
Poids : 1,6 kg
Réglable en continu de 12 à 56 Hz
Autonomie : environs 2 heures au niveau le plus élevé
Batterie rechargeable par micro USB (câble inclus)
Comment utiliser votre rouleau de massage vibrant ?
Nature & Découvertes s’est entourée d’un consultant coach sportif pour vous prodiguer les meilleurs conseils d’utilisation de vos équipements. Pour vous exercer en pleine conscience, suivez ses conseils :
- Avant le sport ? Utilisez votre rouleau de massage réglé sur une intensité élevée afin d’accélérer le flux sanguin dans vos muscles. Après le sport ? Utilisez-le sur une intensité modérée pour accélérer le processus de récupération. Veillez à conserver un réveil articulaire afin de pourvoir bien démarrer vos séances.
- Un petit massage du dos ? Positionnez le rouleau au niveau de votre dos, entre vous et le mur, puis bougez légèrement de haut en bas en exerçant une pression adéquate. Déplacez le rouleau en fonction des zones à masser. Pour un massage plus tonique, allongez-vous sur le sol et activez la vibration.
- Sensation de jambes lourdes en fin de journée ? Effectuez un massage de vos muscles situés à l’avant et à l’arrière de la cuisse : asseyez-vous et placez le rouleau entre le sol et l’arrière de votre cuisse, puis effectuez un léger va et vient pour améliorer la circulation au niveau des muscles ischios-jambiers. Faites de même pour les quadriceps. Pour adopter une posture parfaite, jetez un coup d’œil à la notice du fabricant !
Pourquoi Nature & Découvertes aime Blackroll ?
Fondée en 2007, Blackroll est une entreprise allemande dont la philosophie réside dans l'équilibre sportif, entre récupération et activation. Son objectif ? Permettre à chacun d'améliorer sa force et sa souplesse grâce à des exercices simples et via la pratique de l'automassage. Blackroll est engagée dans une production respectueuse de l'environnement et économe en énergie.
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