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Bivouac & bonne tambouille
Éditions Ulmer
REF.10256540
Des recettes pour toutes vos randonnées !
Plus de 50 recettes de bivouac
Du sucré comme du salé
A réaliser en moins de 20 minutes
Lire la suite Du sucré comme du salé
A réaliser en moins de 20 minutes
Fr. 27.10
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Description Caractéristiques
"Adieu à la semoule fadasse ou la barre de céréales aux fruits du futur..."
Bien manger c'est excellent pour le moral et donc pour l'endurance ! Caro, JJ et la popote se lancent dans un tour de France, à vélo + à pied. Ils partagent ici leurs astuces pour cuisiner avec trois fois rien :
- Adapter sa cuisine à toutes les épreuves,
- Manger équilibré ET surtout très bon,
- Optimiser ses courses.
- En bonus, retrouvez une plante sauvage comestible par plat.