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100 Mandalas anti-stress
Éditions Hachette Loisirs
REF.10197340
Des dessins inspirés par la tradition
De superbes mandalas, aux motifs originaux à colorier pour se détendre
Favorisent la concentration
Auteure : Sophie Leblanc
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Auteure : Sophie Leblanc
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Description Caractéristiques
Le mandala évoque notre relation au monde. Il constitue un étonnant support de méditation et un espace d'expression personnelle. Colorier favorise la concentration, une respiration harmonieuse et rompt le flot de pensées qui nous assaillent.
Ces 100 mandalas s'inspirent des traditions tibétaine et hindouiste tout en proposant des figures originales, plus libres. Détendez-vous et retrouvez le plaisir de créer.