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Changer sa vie
REF.10210320
Un guide pratique de développement personnel
Des séances faciles à appliquer
Des exercices et des conseils
Un petit format facile à emporter avec soi
Lire la suite Des exercices et des conseils
Un petit format facile à emporter avec soi
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Description Caractéristiques
Isabelle Gauducheau et Mary Laure Teyssedre, deux praticiennes en énergétique, signent ce guide pratique de développement personnel. Méditation, travail sur la confiance en soi, sur la connaissance de soi également : elles proposent de consacrer du temps (ne serait-ce que 24 heures réparties dans un week-end) à ces séances pour faire le point. Accessible et pratique (on peut y prendre des notes), ce petit guide vous accompagne partout pour conduire sereinement cette démarche introspective.