Gérez l'anxiété de votre enfant

Si l'anxiété de votre enfant interfère avec sa vie quotidienne, il est temps d'obtenir de l'aide ! Grâce à ce guide résolument accessible aux parents, fondé sur des techniques de thérapie cognitivo-comportementale éprouvées en clinique, vous aurez enfin le pouvoir de l'aider à surmonter son anxiété. Découvrez : Des évaluations pour différencier l'anxiété malsaine et problématique de l'anxiété normale et transitoire. Des compétences en TCC liées aux styles parentaux qui favorisent des enfants courageux et bien adaptés. Des exercices pratiques à mettre en place au quotidien, à tout âge et selon différentes situations. Des conseils sur la façon dont les parents peuvent soutenir un comportement courageux dès la petite enfance.