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Guide de respiration HiLo
Dreaminzz
REF.15211390
La respiration ? Le secret de votre bien-être
De 7 à 80 ans
Format ergonomique pour vous suivre partout
Des exercices de respiration selon vos besoins
Lire la suite Des exercices de respiration selon vos besoins
Fr. 114.50
32 points club avec ce produit - en savoir +
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Paiement sécurisé
via carte bancaire ou sur facture -
Retours à 30 jours
en magasin et par la poste -
Du lundi au samedi
de 9h à 18h au 021 331 22 38
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Description Caractéristiques
HiLo ? Un guide de respiration qui vous accompagne n’importe où et à n’importe quel moment de la journée. Petit et discret il tient dans la paume de votre main et vous guide afin de vous aider à gérer vos émotions, améliorer vos performances ainsi que votre sommeil.
HiLo propose plusieurs exercices de respiration en fonction de vos besoins :
- Sommeil
- Méditation
- Stress
- Douleur
- Colère
- Concentration
Comment utiliser HiLo ?
- Etape 1 : Choisissez votre programme
- Etape 2 : Choisissez la durée de votre programme
- Sommeil : 5, 10, 15 ou 20 minutes
- Méditation : 5, 10, 15 ou 20 minutes
- Stress : 5, 10, 15 ou 20 minutes
- Douleur : 7 minutes
- Colère : 1 ou 2 minutes
- Concentration : 1 ou 2 minutes
- Etape 3 : Choisissez un stimulus à suivre
- Etape 4 : C'est parti !
Vous pouvez également réaliser votre propre programme grâce à l'option "personnalisation".
Informations complémentaires :
- Fonctionne sur batterie
- Consommation / Puissance : 320 mAh / 1,18 Wh
- Autonomie : 3 semaines à charge complète
- Type d'éclairage : LED