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J'ai décidé d'être zen
Éditions Eyrolles
REF.10201920
66 fiches illustrées pour bien vivre ses émotions
Un nuancier d'émotions à découvrir
Des exemples concrets, tests d'auto-évaluation et conseils
Lire la suite Des exemples concrets, tests d'auto-évaluation et conseils
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de 9h à 18h au 021 331 22 38
Description Caractéristiques
Découvrez 66 fiches illustrées pour bien vivre vos émotions en toutes situations. Un code couleur vous permet de vous repérer très simplement dans le nuancier d'émotion. Vous découvrirez aussi des exemples concrets de situations (vie professionnelle, vie de famille, vie courante), de nombreux tests pour s'auto-évaluer ainsi que des outils et des conseils pratiques.