J'apprends à me relaxer

Une promenade apaisante à travers les 5 continents ! La danse du kangourou, la toilette du renard, la grimace du singe, la détente du lion... L'enfant rencontre des animaux qui lui apprennent à se relaxer, à respirer et à assouplir différentes parties de son corps. En écoutant les comptines et les bruits de la nature, il va relâcher ses tensions nerveuses et émotionnelles pour entrer paisiblement au pays des rêves.