Le Bel Âge du cerveau

REF.10206050
Et si vieillir était une bonne nouvelle ?
Un ouvrage de vulgarisation accessible
Un rappel de l'essentiel des connaissances scientifiques à chaque fin de chapitre
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Description Caractéristiques

Ralentissement de la pensée, pertes de mémoire, maladie d'Alzheimer : trop souvent, prendre de l'âge est synonyme de régression, voire de dépression !

Pourtant, vieillir a des vertus insoupçonnées. À contre-courant des idées reçues, le professeur de neuropsychiatrie André Aleman démontre, preuves à l'appui, que les personnes âgées jouissent d'une plus grande stabilité émotionnelle, d'une gestion plus efficace des situations de stress et d'une meilleure capacité à faire des choix.
Parce qu'accepter les années avec philosophie permet d'augmenter son espérance de vie, cet ouvrage revigorant nous donne des clés pour profiter du troisième âge comme d'une seconde jeunesse... et s'en réjouir.

André Aleman est professeur de neuropsychiatrie cognitive au Centre médical de l'université de Groningue aux Pays-Bas, depuis 2006. membre de l'Académie royale des sciences néerlandaise, il étudie l'aspect neuronal des dysfonctions cognitives et affectives. Il a écrit plusieurs essais à succès de vulgarisation scientifique.

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