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Calme et attentif comme une grenouille
Éditions Les Arènes
REF.11195150
Une méthode simple et efficace pour accompagner les enfants au quotidien
De 3 à 12 ans
Un ouvrage complet avec des exercices expliqués
Pour aider les enfants à s'apaiser et se concentrer
Contient 1 CD de méditations guidées
Lire la suite Pour aider les enfants à s'apaiser et se concentrer
Contient 1 CD de méditations guidées
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de 9h à 18h au 021 331 22 38
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Description Caractéristiques
Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés... Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ?
- Ce guide très complet propose aux parents d'utiliser la méditation comme un outil simple et efficace pour accompagner leurs enfants.
- La méditation s'adapte parfaitement aux besoins des petits et elle leur procure des bénéfices immédiats.
- Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours.
- Il est destiné aux enfants de 5 à 10 ans et à leurs parents.
- Il s'accompagne d'un CD de méditation guidé par la voix de la comédienne Sara Giraudeau.
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