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L'abécédaire du bien-être
Éditions Mango
REF.10224050
Tout les conseils pour être en pleine forme, tout simplement
Un guide écrit par 9 professionnels du bien-être
350 mots-clés pour trouver une solution à vos soucis
Des conseils et des exercices pour vous soulager
Lire la suite 350 mots-clés pour trouver une solution à vos soucis
Des conseils et des exercices pour vous soulager
Fr. 30.-
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Du lundi au samedi
de 9h à 18h au 021 331 22 38
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Description Caractéristiques
De A à Z, cet abécédaire vous invite à faire le tour de toutes les questions liées au bien-être pour retrouver santé et sérénité. Ce guide très complet a été écrit par neuf professionnels : un pharmacien, un kinésithérapeute, un psychologue, un sophrologue, des coachs en développement personnel, en santé, en bien-être et en sport. Au fil des pages, découvrez un véritable répertoire exhaustif avec des solutions pour les petits maux du quotidien. Choisissez un mot-clé qui vous intéresse et découvrez les conseils et exercices qui vous sont proposés pour vous soulager. Au total, 350 mots-clés vous permettent de faire le tour de toutes les questions de santé : maux de ventre, auto-massages, respiration, antistress, fatigue chronique, douleurs, psychologie positive...