Pilates, anatomie et mouvements

Éditions Le Courrier Du Livre
REF.10204660
L'accompagnement idéal pour vos séances
Un guide complet avec photos et illustrations
Des exercices détaillés, expliqués pas à pas
Auteur : docteur Abby Ellsworth
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Coup de coeur Description Caractéristiques

Le livre le plus complet que je connaisse pour bien comprendre la méthode Pilates qui fait des miracles lorsqu’elle est bien pratiquée et régulièrement. Chose facile avec cette bible de la discipline !


Anne-Laure, guide conseil chez Nature & Découvertes Sion

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