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Le club des anxieux qui se soignent
Éditions Les Arènes
REF.10256610
Une bande dessinée pour comprendre l'anxiété et y faire face
3 types d'anxiété évoqués
Des histoires inspirées du réel
Des solutions aux troubles anxieux
Lire la suite Des histoires inspirées du réel
Des solutions aux troubles anxieux
Fr. 31.10
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Description Caractéristiques
1 personne sur 6 souffre, a souffert ou souffrira de troubles anxieux. Angoisses, insomnies, coeur qui cogne, hypocondrie, agoraphobie, ruminations, hypercontrôle, etc., les visages de l’anxiété sont multiples. Et nous pensons souvent à tort que l’anxiété, qui fait partie de nous depuis l’enfance, ne se soigne pas.
- Cette BD met en scène le Dr Fanget, psychiatre à Lyon, et trois de ses patients : un « petit anxieux », étudiant en philo et insomniaque, une libraire sujette à des crises de panique, un « TAG » (ou trouble anxieux généralisé) qui s’angoisse pour tout tout le temps.
- Les scénarios présentés dans la bande dessinée sont issus de personnages réels mais condensés et modifiés par respect de leur intimité.
- Leur histoire est chaque fois présentée sous la forme du « film de leur anxiété ». On assiste ensuite à leur thérapie dans le cabinet du Dr Fanget, où ils apprennent à surmonter leurs troubles.
- Cette BD permet de comprendre qu’il ne suffit pas d’aller parler à un psy : il faut apprendre des techniques et s’entraîner quotidiennement pour modifier le regard que nous portons sur les événements de notre vie. On peut apprendre à faire taire la voix critique intérieure qui est souvent notre pire ennemie.